List/Grid

Alimentatie Subscribe to Alimentatie

Pasi pentru a renunta sa mancati seara

Pasi pentru a renunta sa mancati seara

Doriti sa slabiti, insa este greu sa renuntati la anumite obiceiuri? Unul dintre obiceiurile nesanatoase si care nu favorizeaza slabirea este mancatul in exces seara. Foarte multe persoane nu pot… Citeste mai departe »

Obiceiuri de alimentatie care ajuta slabirea

Obiceiuri de alimentatie care ajuta slabirea

Exista foarte multe persoane care doresc sa slabeasca, insa adevarul este ca nu stiu cum trebuie slabit in mod sanatos si corect. Scopul dumneavoastra trebuie sa fie pierderea kilogramelor cat… Citeste mai departe »

Alimente care suprima pofta de mancare

Alimente care suprima pofta de mancare

Persoanele care doresc sa slabeasca, trebuie sa faca diferite schimbari in stilul de viata si cele mai importante sunt in legatura cu alimentatia desigur. Daca o sa va infometati, veti… Citeste mai departe »

Sfaturi pentru alimentatie sanatoasa si ieftina

Sfaturi pentru alimentatie sanatoasa si ieftina

Problema multor persoane care nu reusesc sa slabeasca sau sa manance sanatos, o constituie banii. Este adevarat ca in general alimentele nesanatoase sunt mult mai ieftine, totusi, daca apelati la… Citeste mai departe »

Ajutor pentru a renunta la alimentele care ingrasa

Ajutor pentru a renunta la alimentele care ingrasa

Indiferent daca doriti sa slabiti sau mai degraba sa aveti un stil de viata sanatos, va trebui sa renuntati la diferite alimente ori cel putin sa reduceti cantitatea lor. Desigur,… Citeste mai departe »

Reguli pentru alimentatie daca doriti sa slabiti

Reguli pentru alimentatie daca doriti sa slabiti

Foarte multe persoane doresc sa slabeasca si din aceasta cauza doresc sa isi schimbe stilul de viata. Acest lucru insa nu inseamna sa luati decizii radicale, ci corecte. Informatiile si… Citeste mai departe »

Alimente sanatoase care slabeste

Alimente sanatoase care slabeste

Doriti sa slabiti cat mai repede, dar si sanatos, iar un alt criteriu pentru dumneavoastra este sa puteti manca in continuare alimente gustoase? Aceste lucruri sunt posibile, trebuie doar sa… Citeste mai departe »

Combinarea alimentelor pentru slabit

Combinarea alimentelor pentru slabit

Foarte multe persoane fac greseala de a renunta la multe alimente daca doresc sa slabeasca. Acest lucru insa nu este nici corect si nici sanatos, deoarece organismul are nevoie de… Citeste mai departe »

10+2 pasi pentru o alimentatie sanatoasa

10+2 pasi pentru o alimentatie sanatoasa

Sunt multe reguli pentru o alimentatie sanatoasa, care in unele cazuri pot fi si contradictorii. Multi specialisti au incercat sa adune sfaturile importante, pentru alimentatia ideala, cu mai mult sau… Citeste mai departe »

Alimentatia echilibrata

Alimentatia echilibrata

De foarte multe ori este amintita cat de importanta este alimentatia echilibrata. Ce inseamna insa a avea o alimentatie echilibrata si care este rostul acestuia? Raspunsurile le puteti afla din… Citeste mai departe »